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Skin-Life Balance – von innen schön.
„Schön sein. Gut fühlen.“
Wenig Schlaf, Leistungsdruck oder die falsche Ernährung: Sind wir gestresst, äußert sich das gerne über unsere Haut. Klar, theoretisch wissen wir das alle. Aber beherzigen wir es?
Mit Skin-Life-Balance haben wir ein Programm entwickelt, das unsere Seele und dadurch auch unseren Körper pflegt: Sport- und Atemübungen, Ernährungs- und Wellness-Routinen schaffen Gelassenheit und bringen unser Leben wieder ins Gleichgewicht.
Mit einzelnen Routinen widmen wir unserem Inneren die volle Aufmerksamkeit, setzen uns Wochenziele und lernen den Alltag abzuschütteln - um auch wieder äußerlich strahlen zu können.
Komm in den LIOBA Club und erhalte den kostenlosen Skin-Life-Balance Guide mit gesunden Routinen für Balance im Alltag.
✓ Für langfristig schöne Haut
✓ Komprimiertes Wissen für eine einfache und erfolgreiche Umsetzung
✓ Tanke Kraft und Entspannung
Journaling - Kochen - Feiern - Spazieren gehen
Entspannung - Belebung
Anderen helfen - Triff einen Freund - Tanzen - Digital Detox
Optimiere Deinen Schlaf - Kein Wecker
Cardio - Krafttraining - Dehnen - Power Pose - Kalt duschen
Kein zugesetzter Zucker
Voneinander lernen, Erfahrungen austauschen, Fragen stellen. In der LIOBA Community findest du deine Antworten und profitierst vom Wissen aller.
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